Τρόφιμα και ποτά · Ελαιόλαδο
Η πράσινη-χρυσή καρδιά της ελληνικής κουζίνας. Οδηγός για τον ταξιδιώτη σχετικά με το ελαιόλαδο στην Πελοπόννησο: η συγκομιδή, τι να προσέξετε στην ετικέτα και πώς να το δοκιμάσετε όπως οι ντόπιοι.
Η σύντομη απάντηση
Η Πελοπόννησος είναι μία από τις σημαντικότερες ελαιοπαραγωγικές περιοχές της Ελλάδας. Η ελιά της Καλαμάτας προέρχεται από τη Μεσσηνία, στο νότο, και οι ελαιώνες εκτείνονται σχεδόν σε όλες τις ακτές και τις κοιλάδες, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής γύρω από το Λεονίδιο.
Το ελαιόλαδο εδώ δεν είναι πολυτέλεια, αλλά η βάση της μαγειρικής. Το βάζουν στο ψωμί, στις σαλάτες, στα χόρτα, στα ψάρια και στα γλυκά, και αποτελεί μέρος του καθημερινού ρυθμού της ζωής στο χωριό.
Στο πρωινό σερβίρουμε τοπικά προϊόντα και, τις περισσότερες φορές, δίνουμε στους επισκέπτες ένα μικρό μπουκαλάκι να πάρουν μαζί τους. Αυτά είναι τα συμπεράσματα που έχουμε βγάλει.
Συντάχθηκε από την ομάδα του Sampatiki Suites. Ενημερώθηκε τον Σεπτέμβριο του 2026.
Διάσημο για
Ελιές Καλαμάτας και ελαιόλαδο
Συγκομιδή
Από τα τέλη του φθινοπώρου έως τον χειμώνα
Καλύτερη αγορά
Από έναν μικρό παραγωγό
Γεύση
Φρουτώδης, πικρή, πιπεράτη
Η συγκομιδή
Οι ελιές συλλέγονται συνήθως στα τέλη του φθινοπώρου και στις αρχές του χειμώνα, κυρίως με το χέρι ή με μικρά τσουγκράνια, και πιέζονται σε σύντομο χρονικό διάστημα. Σε πολλές περιοχές της Πελοποννήσου η συγκομιδή αποτελεί οικογενειακή εκδήλωση, ενώ σε ορισμένα μέρη οι επισκέπτες μπορούν να συμμετάσχουν ή να παρακολουθήσουν την πίεση σε ένα οικογενειακό αγρόκτημα.
Το λάδι πρώιμης συγκομιδής είναι πιο πράσινο, πιο πικρό και πιο πιπεράτο. Το λάδι όψιμης συγκομιδής είναι πιο απαλό και πιο στρογγυλό. Και τα δύο είναι καλά, και το ποιο προτιμάτε είναι θέμα γούστου.
Πώς να δοκιμάσετε
Ένα
Αρκεί μια κουταλιά της σούπας σε ένα μικρό ποτήρι.
Δύο
Κρατήστε το ποτήρι με τα χέρια σας σχηματίζοντας κύπελλο και καλύψτε το για λίγο, ώστε να απελευθερωθούν τα αρώματα.
Τρία
Εισπνεύστε. Το καλό λάδι έχει φρέσκια μυρωδιά, όπως ελιές, χορτάρι ή πράσινα φρούτα.
Τέσσερα
Πιείτε μια μικρή γουλιά και αφήστε το να καλύψει τη γλώσσα σας.
Πέντε
Κλείστε το στόμα σας και εκπνεύστε από τη μύτη για να απολαύσετε περισσότερες γεύσεις.
Έξι
Το καλό λάδι έχει φρουτώδη γεύση, με μια ελαφριά πικράδα και μια πιπεράτη αίσθηση στο λαιμό. Αυτή η πιπεράτη γεύση είναι ένδειξη φρέσκου και υγιεινού λαδιού.
Η συμβουλή μας
Δοκιμάστε πρώτα το λάδι σκέτο και μετά με ψωμί, και παρατηρήστε πώς αλλάζει η γεύση του.
Να αγοράζεις με σύνεση
Έλεγχος
Το φρέσκο λάδι είναι το καλύτερο. Ψάξτε για το έτος συγκομιδής στη φιάλη.
Επιλέξτε
Το φως και η θερμότητα αλλοιώνουν το ελαιόλαδο, γι’ αυτό αποφύγετε να τοποθετείτε διαφανή μπουκάλια σε ράφι που εκτίθεται στον ήλιο.
Προτιμώ
Οι μικροί παραγωγοί σας λένε πού καλλιεργήθηκαν οι ελιές και ποιος παρήγαγε το λάδι.
Αναζητήστε
Ετικέτες όπως οι προστατευόμενες ονομασίες προέλευσης υποδεικνύουν από πού προέρχονται το ελαιόλαδο ή οι ελιές.
Το ελαιόλαδο και η ανατολική ακτή
Στην περιοχή του Λεονιδίου θα βρείτε ελαιώνες στην κοιλάδα, μικρά καταστήματα που πωλούν τοπικό ελαιόλαδο και μέλι, καθώς και ταβέρνες όπου σερβίρουν το φρέσκο ελαιόλαδο απευθείας πάνω στο ψωμί. Ρωτήστε στην αγορά ή στο ξενοδοχείο σας ποιοι παραγωγοί πωλούν απευθείας.
Αν επισκεφθείτε την περιοχή στα τέλη του φθινοπώρου ή στις αρχές του χειμώνα, ίσως δείτε τη συγκομιδή να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, και το πρώτο λάδι της σεζόν είναι μια πραγματική απόλαυση.
Από εμάς, στη Sampatiki
Το πρωινό μας βασίζεται σε τοπικά προϊόντα, ενώ η ρεσεψιόν μπορεί να σας προτείνει μικρούς παραγωγούς της περιοχής. Δοκιμάστε το ελαιόλαδο με ψωμί στο πρωινό και πάρτε ένα μπουκάλι μαζί σας.
Συνέχισε να εξερευνάς
Σχεδιασμός
Μήνα με τον μήνα, με τη θάλασσα και τον κόσμο στο μυαλό.
Πρόγραμμα ταξιδιού
Μια διαδρομή δέκα ημερών πέρα από τα γνωστά αξιοθέατα.
Ερωτήσεις
Τι το κάνει ξεχωριστό το ελληνικό ελαιόλαδο;
Η Ελλάδα έχει μακρά παράδοση στην ελαιοκαλλιέργεια, ενώ η Πελοπόννησος παράγει μερικές από τις πιο γνωστές ελιές και ελαιόλαδα, όπως αυτές της Καλαμάτας.
Πότε γίνεται η συγκομιδή της ελιάς στην Ελλάδα;
Συνήθως στα τέλη του φθινοπώρου και στις αρχές του χειμώνα, ανάλογα με την περιοχή και την ποικιλία.
Πώς μπορώ να δοκιμάσω σωστά το ελαιόλαδο;
Ζεστάνετε μια μικρή ποσότητα σε ένα ποτήρι, μυρίστε το, πιείτε μια γουλιά, εκπνεύστε από τη μύτη και παρατηρήστε την επίγευση. Ένα πικάντικο τσούξιμο είναι καλό σημάδι.
Πώς μπορώ να καταλάβω αν το ελαιόλαδο είναι καλό;
Προσέξτε να έχει πρόσφατη ημερομηνία συγκομιδής, σκούρο γυαλί, συγκεκριμένο παραγωγό και άρωμα που να μυρίζει φρέσκο, όπως ελιές ή πράσινα φρούτα.
Μπορείτε να επισκεφθείτε παραγωγούς ελαιολάδου στην Πελοπόννησο;
Ναι. Πολλές οικογενειακές φάρμες υποδέχονται επισκέπτες, ειδικά την εποχή της συγκομιδής. Ρωτήστε τους ντόπιους ή στο ξενοδοχείο σας.
Το ελαιόλαδο Καλαμάτας είναι το ίδιο με τις ελιές Καλαμάτας;
Όχι. Οι ελιές Καλαμάτας είναι μια ποικιλία επιτραπέζιων ελιών, ενώ το ελαιόλαδο Καλαμάτας παράγεται από ελιές που καλλιεργούνται στην ίδια περιοχή. Και τα δύο προέρχονται από τη Μεσσηνία.
Μείνετε μαζί μας
Έντεκα σουίτες με θέα στη θάλασσα, ένα σπα και πρωινό με βάση τοπικά προϊόντα, λίγα λεπτά από το Λεονίδιο.